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le monde – science et technologie – paru le 12/09/2017 vous avez certainement entendu ... adal / prim’adal : colloque parisien par olivier le 3 mai 2018 dans l’adal et son association soeur prim’adal organisent les 13 et 14 juin prochain un colloque à destination de tout le monde, sur le thème « avancer en âge, une aventure personnelle et citoyenne ». ces deux jours sont suivis d’une troisième journée à chartres accompagnée par jean-paul deremble, président de l’adal, qui est aussi historien de l’art et […] témoignage d’un médecin marcheur par olivier le 11 avril 2018 dans marche , santé récit du médecin jean-louis etienne, pour qui marcher est devenu une habitude! article extrait du journal « le parisien » du 23/10/2017 ici « « toute ma vie, j’ai marché ! » résume jean-louis etienne, 70 ans. dans le tarn, où il a fait ses premiers pas, à paris, où il réside, et bien sûr […] astuces des urs par olivier le 11 avril 2018 dans vos astuces le mois dernier, nous vous avions lancé un appel afin de connaitre vos astuces pour marcher au quotidien. vous avez été quelques-uns à répondre à notre questionnaire, et nous vous en remercions. comme promis, voici un récapitulatif des réponses, afin que nous puissions tous profiter de vos bonnes idées ! quelles sont vos […] participez au challenge des mocassins – 2sd edition! par olivier le 22 mars 2018 dans saison des mocassins 2sd edition le printemps est arrivé ! ce qui signifie que les jours rallongent… et les occasions de marcher aussi ! continuons ainsi le challenge des 4 saisons en entamant l’étape n°3 : la saison des mocassins. au printemps dernier, nous avons réalisé un total de 22 000 000 pas soit […] 1 2 … 33 suivant → vous avez participé à une session et c’est votre première visite sur le site ? téléchargez le logiciel logiciel mon espace personnel adresse email mot de passe pas encore ur ? organisez une session ! envoyer un témoignage témoignages la , ce sont les urs qui en parlent le mieux. découvrez les commentaires des urs sur le programme. je culpabilisais de ne pas prendre le temps de faire du sport. le podomètre m'a permis de me rendre compte qu'en fait je marche pas mal, et qu'être active pour s'occuper de son foyer, c'est aussi se dépenser, faire bouger son corps, marcher. du fait, je ne considère plus qu'une distance à parcourir (entre deux arrêts de bus par exemple) est une perte de temps. je marche donc plus et plus détendue. j'ai pris conscience qu'un sport doux, c'est aussi du sport. depuis, j'ai découvert et me suis inscrite à un cours de gym pilates. et je me sens mieux. merci. alicia (bordeaux) «mon enthousiasme pour cette initiative est toujours aussi vif, l’utilisation du podomètre devenant aussi naturelle que le port de mes lunettes.» marguerite (créteil) je suis très satisfait de ce podomètre, car il me permet de me maintenir en forme en douceur et d'étalonner quotidiennement ma marche (il m'arrive même de sortir à 23:00 heures quand je m'aperçois que je n'ai pas atteint mon objectif quotidien !). en juin, je m'étais planifié 5000 pas par jour en moyenne. aujourd'hui, je dépasse habituellement les 7000, et j'ai marché 1330 kms depuis juin (nous avions défini un challenge de 364 kms, correspondant à la longueur du canal nantes-brest : amplement atteint !). donc, encore merci pour tout. claude (94) marche santé pour rester en bonne santé, la marche est une excellente activité physique. gratuite, accessible à tous, elle multiplie les atouts. a vos marques, prêts ? marchez ! en savoir + le programme la organise des sessions de sensibilisation aux bienfaits de la marche au quotidien. l’objectif est de motiver ses participants à augmenter leur nombre de pas chaque jour grâce notamment à l’utilisation d’un podomètre. en savoir + présentation du programme la sur le territoire contact accéder à mon espace personnel foire aux questions conditions générales santé marche design by : spot-it.fr
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
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FAX +33 1 43 55 45 40
EMAIL ADAL@adal.fr
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CONTACT A LA DECOUVERTE DE L'AGE LIBRE
ADDRESS
A LA DECOUVERTE DE L'AGE LIBRE
12, rue de Chaumont
75019 Paris
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PHONE +33 1 43 55 45 40
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